Dentro das ações do Janeiro Branco, campanha nacional de conscientização sobre saúde mental, a Assprom implantou um Espaço Sensorial no 4º andar da instituição. Assim, o ambiente oferece ao público uma experiência imersiva voltada ao acolhimento, à reflexão e ao autocuidado.

Criado em 2014, o Janeiro Branco propõe que o início do ano seja um momento de atenção à saúde emocional. Além disso, a campanha estimula reflexões sobre escolhas, relações, rotina e bem-estar psicológico. Ao mesmo tempo, incentiva o diálogo aberto sobre o tema e o reconhecimento da saúde mental como parte da vida cotidiana.

Nesse contexto, as mães atendidas pelo PAF participaram da palestra “Porque recomeçar é autocuidado?” e, na sequência, visitaram o Espaço Sensorial. A experiência possibilitou a vivência prática dos temas abordados no encontro, ampliando a reflexão sobre a importância de olhar para si, reconhecer limites e priorizar o cuidado emocional no dia a dia.

A partir disso, a Assprom desenvolveu o Espaço Sensorial como uma experiência prática de cuidado emocional. Dessa forma, o ambiente convida o público a desacelerar e a se reconectar consigo mesmo por meio da ativação dos cinco sentidos.

O espaço reúne espelhos com mensagens inspiradoras que estimulam a autoaceitação. Além disso, conta com iluminação suave, aroma de lavanda para favorecer o relaxamento e diferentes texturas que despertam o tato. Por fim, a experiência inclui uma trilha sonora com sons da natureza e a oferta de gotas de chocolate, que ampliam a sensação de conforto.

Com isso, a Assprom propõe uma pausa no fluxo diário e no excesso de estímulos externos. O Espaço Sensorial reforça que o cuidado com a saúde mental se constrói no cotidiano, por meio de práticas simples e acessíveis, que convidam à atenção, à escuta de si e ao fortalecimento emocional.